Yinyogadag på Yogahuset i Uppsala

söndag 3 mars 2019 kl. 10.00-17.00

inkl. lunch och fika

Den här yogakursen passar bra både för nybörjare och fortsättare. Nybörjare får all viktig information om hur yinyogan fungerar, medan fortsättare får möjlighet att gå djupare in i sig själva. Syftet med dagen är att var och en ska lära känna sin kropp och dess förutsättningar och på så vis skapa sin egen yinyoga.

Under Elisabeth Kaufmanns ledning får du lära dig utföra yinyoga på det sätt som är mest välgörande för din kropp. Elisabeth delar bland annat med sig av kunskap om våra olikheter i ben och leder från en utbildning hos yinyogaforskaren Bernie Clark i Vancouver våren 2018.

För prisuppgift se Yogahusets hemsida. Anmälan till Julia Ilke på Yogahuset i Uppsala: info@yogahuset.se