Yinyoga nybörjare

 

Lär dig yinyoga på Arboga Yinyogaakademi*!

 

Yinyoga är en stillsam och meditativ yogastil, som hjälper dig komma till ro i en stressfylld vardag. Dessutom mjukar den upp bindväven i kroppen, får igång energiflödet och tränar dig i medveten närvaro.

 

Det här är en kurs som ger dig grundläggande kunskaper i yinyoga. Du lär dig utföra de vanligaste yinyogapositionerna på ett säkert sätt.

 

Nästa kursstart är i november.  Det finns två kurser att välja på. Båda är på tisdagar, den ena på morgonen kl. 9.00-10.30 , den andra på kvällen kl. 18.30-20.00. Kursen pågår sex tisdagar under tiden 12 november – 17 december.

 

Kostnaden för hela kursen (6 ggr) är 930:-.

Drop in-deltagare accepteras om plats finns. Drop in-priset per pass är 220:-.

Anmälan till info@yogaproductions.se eller här.

 

*Arboga Yinyogaakademi ligger på Järntorget 12a i Arboga, 5 min till fots från järnvägsstationen, mitt emot Heliga Trefaldighets kyrka på Järntorget.