Yinyoga är en stillsam och meditativ yogastil, som hjälper dig komma till ro i en stressfylld vardag. Dessutom mjukar den upp bindväven i kroppen, får igång energiflödet och tränar dig i medveten närvaro.

Det här är en kurs som ger dig grundläggande kunskaper i yinyoga. Du lär dig utföra de vanligaste yinyogapositionerna på ett säkert sätt.

Kursen pågår elva måndagar under höstterminen. Den startar 3 september och tiden är 19.30-21.00.

Det är uppehåll 24/9, 15/10, 5/11 och 12/11, så de elva kurstillfällena är: 3/9, 10/9, 17/9, 1/10, 8/10, 22/10, 29/10, 19/11, 26/11, 3/12 och 10/12.

Kostnaden för hela kursen är 1430:-.

Drop in-deltagare accepteras om plats finns. Drop in-priset per pass är 200:-.

Anmälan till info@yogaproductions.se