”Din kropp – din yoga”

Yinyogadag på Arboga Yinyogaakademi, Järntorget 12A, 3 tr

lördag 9 juni 2018 kl. 10-17, inkl. lunch och fika

Under denna heldag får du under Elisabeth Kaufmanns ledning lära dig anpassa yinyogan efter din kropps förutsättningar, så att den gör största möjliga nytta. Elisabeth delar här med sig av kunskap från en kurs hos yinyogagurun Bernie Clark i Vancouver våren 2018.

Kursen passar bra både för nybörjare och fortsättare. Nybörjare får all viktig information om hur yinyogan fungerar, medan fortsättare får möjlighet att gå djupare in i sig själva. Syftet med dagen är att var och en ska lära känna sin kropp och dess förutsättningar och på så vis skapa sin egen yinyoga.

Pris: 850: inkl hemlagad vegansk lunch och grönt fika

Anmälan: till info@yogaproductions.se. Ange epostadress och telefonnummer. Därefter får du via mail en faktura, som ska betalas in för att säkra din plats.