Erhole Dich mit Yin Yoga!

Im Naturparadies El Cabrito auf La Gomera vom 1.-8. September 2018

La Gomera ist eine der kleineren kanarischen Inseln. Sie liegt nahe bei Teneriffa aber fern vom touristischen Trubel. Besonders die versteckte Bucht El Cabrito, die nur mit dem Boot oder zu Fuss über die Berge zu erreichen ist, ist ein kleines Paradies. Hier befindet sich eine ursprünglich von Künstlern geschaffene Oase der Erholung, mit bequemen Bungalows und Hotelzimmern, einen wunderbaren Garten mit eigenen Bio-Avocados, Papayas, Mangos, Orangen, Bananen, Datteln, Tomaten…und eigenen Ziegen, mit deren Hilfe feines Yoghurt und Käse produziert wird.

Hier kannst  Du mit Yin Yoga zur Ruhe kommen und einfach Dich selbst sein, unter den Palmen am Meer essen, sonnen, schwimmen, lesen, spazieren gehen. Die Yin Yoga-Workshops finden nachmittags von 14.30 bis 18.00 statt. Vor dem Frühstück gibt es für Frühaufsteher eine Morgenyogastunde zwischen 8 und 9. Mehr über Yin Yoga erfährst Du hier.

Kursleiterin: Elisabeth Erlandsson Kaufmann. Mehr über sie kannst Du hier lesen.

Kurspreis: 390 €/450 CHF. Vollpension: ab 77 €/Tag

Check-in: Samstag 1. September ab 14 Uhr | Check-out: Samstag 8. September 11 Uhr

Anmeldung für den Yinyoga-Kurs:info@yogaproductions.se. Die Hälfte der Kursgebühr (195 €/225 CHF) ist bei der Buchung (nach Erhalt der Rechnung per Email) zu bezahlen, die zweite Hälfte spätestens einen Monat vor Kursbeginn.

Zimmerbuchung:

Die Teilnehmenden buchen ihre Zimmer eigenständig und direkt bei El Cabrito: Telefon 0034 922 145005 | Fax 0034 922 871234 | info@elcabrito.es. (Vermerk „Yin Yoga-Woche mit Elisabeth Kaufmann“ nicht vergessen)

Zimmerkategorien inkl. Vollpension:

  • Zimmer/Reihenhaus 30-40 m2 mit eigenem Bad: doppelt belegt 84 €, einzeln belegt 106 €, dreifach belegt 77 €,
  • Zimmer/Reihenhaus 20 m2 mit eigenem Bad: doppelt belegt 77 €, einzeln belegt 95 €.
  • Reihenhaus mit 2 separaten Zimmern (Bad im Flur – genutzt von 2 Zimmern): Zimmer 14 m2 77 €, Zimmer 21 m2 doppelt belegt 77 €, einzeln belegt 84 €.

Alle Preise gelten pro Person und Nacht, inklusive Vollpension. Ganztägig stehen Obst und alkoholfreie Getränke am Buffet zur Verfügung.

Die Teilnehmenden bekommen jeweils eine separate Buchungsbestätigung.. Jede/r Teilnehmende überweist die Anzahlung von 50% des Aufenthaltspreises spätestens 3 Monate vor Anreise direkt an El Cabrito. Die Teilnehmenden klären eigenständig mit El Cabrito ihre Zimmerwünsche ab.

Es sind nur Buchungen von mindestens 1 Woche möglich (Verlängerungen auch nur wochenweise). Gebucht wird eine bestimmte Zimmerkategorie, kein spezielles Zimmer. An- und Abreisetag ist Samstag. Check-in: 14 Uhr | Check-out: 11 Uhr

Die Bootsfahrten (auch für An- und Abreise) werden mit 5,00 € pro Person und Fahrt berechnet. Kinder zahlen bis zum vollendeten 12. Lebensjahr 2,50 € pro Person. Bei An-und Abreise vor 7:30 Uhr morgens und nach 20:30 Uhr abends berechnen wir 30,00 € pro Zimmer und pro Fahrt.

Anreise

Flug nach Tenerife Sur. Bus Tenerifa Sur-Los Cristianos. Fähre Los Cristianos-San Sebastian de la Gomera. Abholdienst in San Sebastian vom El Cabrito-Team. Dafür musst Du El Cabrito Deine Ankunftszeit in San Sebastian mitteilen.

Fluggesellschaften, die Tenerife Sur direkt von Deutschland aus anfliegen (Stand Herbst 2017): Air Berlin, TUIfly, Condor, Ryanair, Germanwings. Von der Schweiz aus fliegt auch Swiss und Aer Lingus. Von Österreich aus fliegt auch Austrian und Niki. Tipp: momondo.de.

Mahlzeiten und Programm Das leckere Buffet wird aufgetischt:Frühstück von 8.30 bis 11.00 UhrMittagessen ab 13.00 UhrKaffee/Tee und Kuchen ab 16.00 UhrAbendessen ab 19.00 Uhr

Programm

Samstag 01.09: Ankunft und Check-in, Abendessen um. 19 Uhr, 20.30 Uhr Willkommenstreffen mit Ausblick auf die WocheSonntag, 02.09: 11.00 Uhr Informationstreffen zum „Alltag“ in El Cabrito & Informationsspaziergang. Von 14.30 bis 18.00 Yinyoga Einführung*Montag, 3.9: 8.00-9.00 Morgenyoga;14.30 bis 18.00 Yinyoga*Dienstag, 4..9: 8.00-9.00 Morgenyoga;14.30 bis 18.00 Yinyoga* Mittwoch, 5.9.: 8.00-9.00 Morgenyoga; freier Tag für Ausflüge oder FreizeitDonnerstag, 6.9.: 8.00-9.00 Morgenyoga;14.30 bis 18.00 Yinyoga* Freitag, 7.9. : 8.00-9.00 Morgenyoga;14.30 bis 18.00 Yinyoga* Samstag, 8.9.: Abreisetag

*Pause jeweils um ca 16 Uhr für Kaffee/Tee und Kuchen