Yinyoga nybörjare

Lär dig yinyoga på Arboga Yinyogaakademi*!

Yinyoga är en stillsam och meditativ yogastil, som hjälper dig komma till ro i en stressfylld vardag. Dessutom mjukar den upp bindväven i kroppen, får igång energiflödet och tränar dig i medveten närvaro.

Det här är en kurs som ger dig grundläggande kunskaper i yinyoga. Du lär dig utföra de vanligaste yinyogapositionerna på ett säkert sätt.

Nästa kursstart är i februari.  Det finns två kurser att välja på: måndagar kl. 17.30-19.00 och tisdagar kl. 18.30-20.00. Kursen pågår tio gånger med start vecka 9 och avslutning vecka 20. Det är kursuppehåll vecka 12 och 16.

Kostnaden för hela kursen (10 ggr) är 1550:-.

För alla kurser gäller att drop in-deltagare accepteras om plats finns. Drop in-priset per pass är 200:-.

Anmälan till info@yogaproductions.se eller här.

*Arboga Yinyogaakademi ligger på Järntorget 12a i Arboga, 5 min till fots från järnvägsstationen, mitt emot Heliga Trefaldighets kyrka på Järntorget.