Särskilt nu före jul, mitt i julstök och klappköp, är det så välgörande att bara sitta ner några minuter och bara vara. Var som helst. När som helst. Precis som Skalman äter och sover var som helst när hans mat- och sovklocka ringer, kan du sätta dig ner och bara vara när din viloklocka ringer. Testa det!

 

Många julkramar till er alla!