30 nov

Posted at 11:38h in Bloggen by
0 Likes

Att sträcka upp eller fram armarna med vända knäppta händer sträcker handlederna och ger ny energi. Det är ett power mudra. Sympaticusnerven blir aktiverad när man böjer handlederna 90 grader och den står för mer energi. Därför gör man ofta detta intuitivt när man är...