Med en heldagsworkshop öppnades Arboga Yinyogaakademi i lördags, 9 juni, samma dag som den tjugofemårsjubilerande Arbogakarnevalen. En fantastisk solskensdag, då solen lyste in i yogasalen och gjorde oss rejält varma. Till nästa workshop 21 juli ska jag installera en takfläkt, som jag lyckats få tag...
Nu är jag tillbaka i Falun igen efter en mycket lyckad helgretreat på Jädersbruks ekologiska herrgård utanför Arboga. Det är andra gången jag har en helgretreat där. Förra gången nöjde jag mig med en övernattning. Den här gången blev det två. Retreaten började med middag...
För en vecka sedan - precis - gav jag mig iväg till norra Sverige för en riktig Norrlandsturné. Först hälsade jag på Elza Dunkels i Umeå, för att diskutera gemensamma planer på en yogaresa till Kanarieöarna. Sedan åkte jag vidare till Luleå, där jag i samarbete med...
Den här drycken gör det lättare att avstå från vin. Smaken är sträv, fyllig och underbart god. En flaska på 33 cl består av ren pressad och pastöriserad råsaft av ca 2300 blåbär plockade i Bergslagen. Inga tillsatser eller konserveringsmedel. Priset är minst lika högt...
2013 har börjat! GOTT NYTT ÅR önskar jag dig kära yogabloggsläsare! Kanske kan detta bli ett år då du ägnar mer tid åt yoga och åt att ta hand om dig själv? Följ yogabloggen.se, så får du tips och idéer kring detta! Vem som helst kan...
Den här lilla asken upptäckte jag på Lotus Café på järnvägsstationen i Gävle. Renée Voltaires Berry Boost innehåller granatäpple, russin och blåbär - torkade förstås. Mmmm...