Yoga Productions

På Yogahuset i Falun är det prova på-helg 24-25 augusti. Passa på att prova olika yogaformer helt gratis! Se info på hemsidan yogahusetfalun.se. Söndag kl. 12 har jag ett prova på-pass i hatha yoga, inför den kurs som börjar måndag 26 augusti kl. 18.30. Här är...

22 aug Mer yoga i Alperna

Posted at 20:21h in Bloggen by Elisabeth Kaufmann 0 Comments

0 Likes

Yoga är härligt att utöva på hög höjd! Den utlovade fortsättningen kommer här: Tadasana - bergspositionen - vid Plaine Morte, 3000 meter över havet. Natarajasana - Dansaren - vid Schnidejoch, 2300 meter över havet. Paschimottanasana - sittande framåtböj - del 1. Paschimottanasana - sittande framåtböj - del 2. Framåtböj över...

12 aug Yoga i Alperna

Posted at 11:11h in Avspänning & meditation, Bloggen by Elisabeth Kaufmann 0 Comments

0 Likes

I somras vandrade jag i Alperna under fyra dagar och tog mig från 1500 till strax över 3000 meters höjd. Eftersom jag tycker om att göra yoga på de mest skilda ställen och särskilt på platser som ger kraft, kommer här några fotografier på yogapositioner...

28 jul Ny kursstart 26 augusti

Posted at 19:45h in Bloggen by Elisabeth Kaufmann 0 Comments

0 Likes

Under höstterminen 2013 kommer jag att dela en kurs i hatha yoga med bas i Sivananda-stilen med min kollega Anne-Kathrin Schlegel. Det kommer att vara en fortsättningskurs som även är öppen för nybörjare. Både jag och Anne har samma grundutbildning i Sivananda hatha yoga från Haus Yoga Vidya...

08 jun Dansaren

Posted at 22:59h in Bloggen, Yogaställningar by Elisabeth Kaufmann 0 Comments

0 Likes

Natarajas ställning - även kallad Dansaren - är en av mina favoriter. Här är den svartvita bild Jimi Olsén tog av mig i denna position för Må Bättres hemsida. ...