Ingången till Yangon Yoga House är en vegansk restaurang med namnet Nourish. Det doftar ljuvligt så fort jag sticker näsan innanför dörren. ”Ska du gå på tolvpasset?” undrar en kille som går förbi mig i dörröppningen. ”Är det du som ska ha det?” undrar jag....
På namnet låter det som om Yogyakarta skulle vara en riktig yogastad, men det stämmer inte riktigt. Namnet Yogyakarta har inget med yoga att göra. Idag erbjuds yoga visserligen på många gym och hotell, men det finns bara en handfull rena yogastudios i Yogyakarta. Balance Mind...
Vi träffas utanför Salt Mill Café vid stranden i Currumbin, som ligger vid guldkustremsan norr om Byron Bay och söder om Brisbane på Australiens östkust. Nikki Ralston har på sig ett linne och yogabyxor. Håret är utsläppt, hon ser glad och avslappnad ut och lyser...
Tipset om Sherry Eastwood fick jag av vår vän Dions bonusmamma Robbie Wensley, som bor vid Peregian beach vid solskenskusten och går på yoga hos Sherry. Vi var på middag hemma hos Robbie och pratade om vad som är viktigt för att leva ett lyckligt...
I Brisbane finns det hur många yogastudios som helst, men jag ville hitta ett riktigt bra pass att gå på. Det som stod om Julie Smerdon och hennes pass Align&Flow på Shri Yogas hemsida väckte mitt intresse och jag anmälde mig. Redan när jag kom...
Mass Dioli heter egentligen Massimo och kommer från Italien. Han grundade studion Wellbeings i Whanganui år 2008. Det var den allra första yogastudio som öppnades i den här lilla staden på drygt 42 000 invånare. Nu är den en av tre. Den yogaform som gäller här...
Det finns ett tjugotal yogastudios i Auckland och många erbjuder yinyoga. Då jag är ute efter att suga åt mig ny kunskap och inspirerande förhållningssätt under min jorden runt-resa, scannade jag igenom den information jag hittade på nätet om vad de olika ställena erbjuder. Jag...
I går var det dags att introducera min yinyoga i Schweiz. Jag hade en tre timmar lång workshop på Yogastudio Luzern. Det var ovant att prata på tyska, men det gick ändå väldigt bra och det verkade som om deltagarna var nöjda. De flesta kom...
Förra helgen provade jag ett nytt upplägg med en yinyogahelg bestående av fyra separat bokningsbara temaworkshops. Jag fick mycket bra feedback på konceptet. Många var nöjda med att det gick att välja mellan att anmäla sig till hela helgen, till en hel dag eller till...
I helgen var det dags för en Norrlandsrunda med workshops i Gällivare och Luleå. Förra gången jag var här uppe var det midvinter, is på havet vid Luleå och mycket snö i Gällivare. Nu fick jag uppleva en vacker hösthelg, med temperaturer från noll (Luleå...