När fåglarna kvittrar, krokusen blommar och snön smälter, får jag lust att att ta fram mina fivefingers (tunna skor med separata tår) och ge mig ut och springa.      Fivefingers är också utmärkta att göra yoga i utomhus. De ger den barfotakänsla man vill ha när man...

Nu är det alltså dags att testa lite yoga i Dublin!   Det går utmärkt att göra Fisken i stående med toppen av hjässan mot broräcket på Grattan Bridge:       Jag fortsätter utnyttja stödet av bron för Krigarposition 3...

Jag fick idag tillfälle att vara med på ett ashtanga yoga-pass på Yoga Place i Bethnal Green i East London: http://www.yogaplace.co.uk   Yoga Place är ett litet, enkelt ställe med två små yogasalar, varav den större har plats för cirka tolv personer, vilket vi var, just tolv ja,...

Mina yogapass i Falun just nu: måndagar 18.45-20.15 Yogahuset, Garvareg. 7tisdagar 16.00-17.30, Yogahuset, Garvareg. 7lördagar 9.30-10.45, Må Bättre, GruvgatanPå Yogahuset går det bra att komma på drop in för 120:-/gång utan att binda sig till något medlemskap. På Må Bättre måste man visserligen bli medlem, men...